篮球中锋是几号位

5号位，主要进攻区域在篮下，中锋是篮球场上五个位置当中身体对抗最激烈，强度最高的一个位置，而且在小球时代来临之后，他们也是受到影响最大的。

远古时代中锋最看重的是篮下肉搏，但是如今中锋已经逐渐后卫化，篮下的所有进攻技巧需要掌握，还需要具备稳定的中远距离投射能力，而且想要成为一名顶级中锋，还需要成为球队的进攻中轴。

中锋一般是球队中最高的人，背对篮进攻的时候需要利用身高体重背对篮压制对手的技术，利用身高的优势，很少出现被封盖的情况，中锋和大前锋合作的时候，是负责打内线，强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护，中锋球员一般是禁区附近投篮得分的主要进攻点。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。

防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。