两次运球是什么意思

篮球中的一个违例动作。两次运球是篮球赛当中的专业术语。运球开始的定义：首先已经控制住球的队员把球掷、拍或者滚在地面上，并且在球接触到另一个队员之前再次接触篮球即视为运球开始。

在篮球的运球过程中，球员双手同时持球只允许一次，所以运球过程都是用单手拍球走动的，如过在单手运球的过程中，有双手持球的动作后，只能将球传出去，而不能再次运球。

如果违反了上面所说的规则，那就是两次运球违例，需要注意的是，连续投篮或者在运球开始或者将要结束的时候，队员失球落在了地上，然后有恢复了控球等，这些情况都不算是两次运球违例。

除了两次运球之外，还有以下这些篮球术语：板凳球员指的是替补席上的球员，替补球员一般在比赛过程中都坐在凳子上，故称为板凳球员。第六人的字面意思为第六个出场的人，实际指替补球员中挑大梁的人，在首发队员下场休息时，能带领其它队友和对手对抗的球员。

拉杆上篮：指在上篮时，双脚已起跳离地，为了躲避防守球员的盖帽而在空中变换上篮姿势的一种上篮动作，其难度较大。挑篮：指单手托球上篮，在出手时，通过手指间的挑动使篮球轻轻飞起，落入篮筐的上篮动作。罚篮：指在投篮被犯规，或者对方犯规次数累积已够五次时，则有站在罚球线，在没有干扰的情况下投篮的机会。