快船106-81轻取独行侠,投篮小技巧

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2020-21赛季NBA季后赛,洛杉矶快船客场迎来与达拉斯独行侠的系列赛第4战。天快船队改变了首发阵容,卢指导打起了五小阵容。全场打完,快船106-81轻取独行侠,将系列赛总比分扳成2-2。

第一节快船双星疯狂冲击独行侠内线,快船队取得比分领先,布朗森压哨三分打进,首节打完独行侠22-31落后。第二节一上来乔治首先开启进攻模式,他连续得到10分,快船将分差拉开到双位数,半场打完快船队61-45领先。下半场快船队依旧掌控比赛节奏,将分差拉开到20分以上,独行侠队在最后一节提前换下主力,最后快船客场106-81大胜独行侠。

科怀-伦纳德获本场之星。本场比赛小卡延续稳定发挥,他15中11,得到29分10篮板,还入账3助攻2封盖2抢断。

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投篮技巧:右手球员需要让右脚尖在左脚尖的前面,并且要小幅度的弯曲膝盖,不要过大,不然会导致过多依靠下肢来发力投篮,忽略了上肢的关键技巧。右手投篮时,右脚应直接指向篮圈中央。在罚球情况下,应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。

右手球员一般用右眼为主来瞄准篮筐,因为这样视线和发力手臂距离比较接近。另外就是不要让篮球挡住视线,在举球后到发力点的时候,让球在右眼上方附近,而不要在眼睛前面。瞄篮点是指投篮时眼镜注视的一个点,眼睛应注视篮圈的后沿部分。

用五指手指持球,手指自然分开,手指触球,掌心空出不触球托球的后下部,手腕后屈成90°,小臂向上,用手指控制球,球的重心落在食指和中指之间。投篮时,随着下肢蹬伸和腰腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕下压和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。

举报 分享 2021-06-01 10:17:50

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