益生菌哪个牌子好又经济实惠?这样选购更划算

益生菌,顾名思义就是对肠道有益的活菌。而成年人平时为了工作、生活奔波,很容易导致肠道菌群发生紊乱,于是,吃点活菌制剂逐渐成为了时下成年人养生调理的一种新方式。那么,在适合大人吃的众多产品当中,益生菌哪个牌子好,还经济实惠?在价格差距不大的前提下,以下条件应该优先满足:

一、菌株数目多

所谓祸不单行,肠道一不舒服,很多时候往往是两种或更多种问题交织出现,比如腹泻的同时伴随着腹痛、恶心等不适。而益生菌的作用与功效取决于具体菌株,菌株不同,它们所发挥的功能也就不同。通常情况下,多菌株一同补充,能够更好地应对复杂的肠道问题。

二、活菌含量高

有益菌的有益作用固然值得肯定,但仅凭菌株、作用,尚且不能直接断定益生菌哪个牌子好。要知道,这些菌体只有活着进入肠道,才能起效。反之,如果在进入肠道之前,菌株耐受不住胃酸和胆盐,就会被淘汰掉,或者失去活性,那么它们即使到了肠道也毫无用处。而为了确保更多益生菌活着进入肠道,我们吃进去的活菌便要尽可能地多,这样才有助提高活菌到达肠道、有效发挥作用的机率。

三、辅料添加少

从产品成分配料来看,除了具体菌株,其它辅料的添加也是衡量益生菌哪个牌子好的重要因素。可以毫无疑问的是,水溶性膳食纤维(抗性糊精)、低聚半乳糖、聚葡萄糖等益生元是可以添加的,因为它们是有益菌爱吃的食物,能够促进有益菌群的定植。但是,为了降低过敏反应出现的可能性,一般不建议添加色素、香精、防腐剂以及牛奶、麸质、乳糖等过敏原。

四、携带取用方便

对于忙碌的成年人来说,一款方便携带、取用的益生菌产品,不仅仅利于保护肠道,还很利于日常坚持补充,从而给予肠道持久的呵护。因此,产品的份量、包装、密封性、食用方法等要素亦需加以考虑。

以上几个条件,涵盖了作用、效果、服用反应、便捷性等诸多方面,而要想同时兼具这些方面的优点,益生菌哪个牌子好?

如果朋友们还在纠结,不知如何入手,其实可以直接入手lifespace益倍适成人益生菌。该产品富含15种菌株,活菌含量高达320亿CFU/袋,并添加益生元,除此之外便不再掺杂其它东西。独立一小袋,常温下亦可保存,便于携带、取用。此外,一盒价格大概在40-50元,可吃8天。这样换算下来,每天大概只需花五六块钱,便可以为肠道多挣一份健康保障!

编辑 举报 分享 2021-11-24 17:08:17

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